Категории

Как выбрать стельки для обуви?

При выборе обуви не каждый обращает внимание на стельки. В основном мы смотрим на внешний вид, а не на «наполнение». А ведь обувь – это не простой предмет гардероба, а вещь, которая непосредственно влияет на комфорт в повседневной жизни и здоровье.

Из-за неправильного выбора стельки ноги будут быстро уставать и болеть к концу дня. Может возникать плоскостопие, вследствие чего нарушается осанка. Неправильно выбранная обувь приносит дискомфорт, негативно влияет на настроение и ухудшает качество жизни. Избежать негативных последствий позволит осознанный выбор стельки для обуви.

Выбор в зависимости от сезона

Летом нога может сильно потеть, а зимой – промерзать. На эти факторы влияет выбор стельки, поэтому осуществлять его важно в зависимости от сезона.

Весной и летом выбирайте такие стельки:

Из текстиля для ежедневной носки в обуви на голую ногу;
Из силикона для комфортного ношения каблуков, ведь они препятствуют скольжению и надежно фиксируют ногу;
Из кожи на силиконовой основе, ведь это качественный дышащий материал.

Зимой и осенью выбирайте такие теплые стельки:

Войлочные многослойные;
Меховые стельки;
Стельки со вкладышем из алюминиевой фольги.

Все виды стелек направлены на то, чтобы выполнить определенную функцию. Войлочные и меховые сохраняют тепло, а текстильные или силиконовые не дают ноге сильно потеть. Выбор таких стелек зависит от качества материала. На рынке находятся бюджетные и дорогостоящие варианты. Но если у вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом или вы хотите обеспечить их профилактику, то обратите внимание на ортопедические стельки.

Ортопедические стельки

Задача ортопедических стелек воздействовать на деформированные или неправильно развитые участки стопы. При диагностировании плоскостопия в раннем возрасте ортопедические стельки помогают скорректировать стопу.

Бывают профилактические, диабетические и корректирующие стельки. Также разрабатываются отдельно детские стельки, которые направлены на коррекцию нарушений в раннем возрасте. Каждая модель отличается формой и наличием супинаторов.

При выборе важно проконсультироваться со специалистом, который укажет правильный вариант индивидуально в вашем случае. Самостоятельный выбор может лишь усугубить ситуацию.

Самостоятельно подобрать можно профилактические стельки. Они слегка влияют на стопу, поддерживают ее и не дают развиваться нарушениям. Такие стельки продаются отдельно в специальных магазинах.

Полезные советы

Отличным вариантом станут стельки с памятью, которые запоминают форму стопы и подстраиваются под нее. В них ноги меньше устают.

Для спорта выбирайте специальные ортопедические стельки, которые разработаны для равномерного распределения нагрузки при спортивных занятиях. Изготавливаются из прочного материала, который впитывает влагу и хорошо пропускает воздух.

Следуя полезным советам и основам выбора, вы начнете обращать внимание на детали. При выборе обуви смотрите на стельки. Если в любимой модели они неподходящие, то купите стельки отдельно и вставьте в обувь вариант лучше.